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Ein Abend für Dich selbst - bei Dir zu Hause
In diesem Workshop gibt es Raum für Selbsterfahrung durch Körperarbeit - ohne großes Tamtam.
Mit Bewegungen und Eigenbehandlungen, die du lernst für dich und den Moment passend zu dosieren.
Oder spielerisch neu entdeckst! Dein eigenes Tempo erforschend. Was tut dir selbst wirklich gut?
Durch diese Aufmerksamkeit in Bewegung können sich tiefe Spannungszustände verändern und lösen.
Was sich auf deinen gesamten Körper auswirkt. Du arbeitest aufmerksam an deinen Grenzen und löst so ganz sanft auch unbewusste Verspannungen.
Pragmatisch, ganzheitlich, offen.
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Du erhältst einen Link zu der Veranstaltung und musst dafür nichts extra herunter laden.
Kosten: 35 Euro
online am 18.12. 18-20 Uhr
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