
Weil uns das Leben alle mal aus dem Tritt bringt und herausfordert:
Es ist möglich, Dir den Null-Punkt, in dem Du aufatmen und Dich erholen kannst, selbst zu schaffen.
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Körperlich.
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Und dann darin zu baden
und einfach mal wieder Da zu sein
Ausgeglichen
Dich Selbst zu fühlen
Und so frisch betankt die Stabilität wieder zu entdecken, die in deinen Knochen steckt.
Den Schutz, den dir deine Haut anbietet. Die Kraft in deinem Bauch. Die Verbindung durch deinen Atem.
Das grundlose Glück, Offenheit und Neugier in uns, über die wir uns bei kleinen Kindern so freuen.
Und die gesunde Intuition, die lauter flüstert, wenn wir in Verbindung mit uns selbst sind.
Pragmatisch Praktisch
Mit Struktur und ohne Regeln
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Weil Du Dich wieder zentrieren und ausloten kannst, wenn Dich das Leben aus dem Tritt gebracht hat.
Und weil Du in Dir Selbst zu Hause sein kannst, wenn Du Dich im außen heimatlos oder ungeschützt fühlst.
Mit einer modernen Mischung aus Körper- und Atemarbeit, Meditation und Somatischem Training.
Wer neugierig wird, ist herzlich eingeladen am 26.5. zum Schnuppern vorbei zu kommen.
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Die Teilnahme kostet pro Termin 20 Euro.
Das Ticket für alle vier Termine kostet 70 Euro.
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Die Workshops bauen aufeinander auf.
Und gleichzeitig bist Du zu allen Veranstaltungen auch zum Sprung ins kalte Wasser willkommen
Es ist keine Vorerfahrung mit Meditation nötig, um teilzunehmen.
Jeder kann mitmachen
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Come as you are :-)
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Um Dich anzumelden schreibe mir bitte Deinen ganzen Namen und für welche Termine Du dich anmelden möchtest.
Die Bezahlung erfolgt über PayPal.
Im Anschluss bekommst Du eine Buchungsbestätigung und Dein Platz ist reserviert.
Solltest Du kein PayPal nutzen, schreibe es mir in Deiner Anmeldung dazu. Das kriegen wir hin.
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Den Raum für die Workshops stellt die Yoga-Community Flensburg zur Verfügung.
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